Wandern und Yoga Österreich – Salzburger Land

1wöchige Reise Wandern & Yoga

im Grossarltal in Österreich
im Tal der Almen

Reisetermine

21.06. – 28.06.2025
05.07. – 12.07.2025
23.08. – 30.08.2025
06.09. – 13.09.2025

Highlights

• Wunderschöne, abwechslungsreiche Wanderungen im Grossarltal, dem Tal der Almen
• Hoch auf die Berge mit weiten Aussichten und eine Wanderung im Nationalpark Hohe Tauern
• Sonnenuntergangswanderung zu einer Almhütte
• Yoga mit unserer Reiseleitung (optional zubuchbar)
• Übernachtung in einem familiär geführten 4-Sterne-Hotel mit Sauna und Garten

Ankommen, loslassen, rundum glücklich sein –
beim Wandern, Entspannen und Yoga.

Das Grossarltal liegt südlich von Salzburg, in der Nähe von St. Johann im Pongau. Das Tal und seine Seitentäler mit kleinen Orten und vielen Bauernhöfen haben eine fantastische Bergwelt. Mehrere 2.000er laden zum Wandern ein, mit Aussicht auf die Berge und Gletscher der Hohen Tauern mit dem Nationalpark.

Wir fahren zu unseren Wanderstarts auf 1.000 bis 1.300 m Höhe hinauf und erreichen bei unseren Touren Höhen von bis zu 2.000 m. Es ist ein besonderes Erlebnis so weit oben zu wandern – mit vielen schönen Ausblicken auf die umliegende Bergwelt. Wir geniessen diese auf Panoramawegen, zu gemütlichen Almen und Gipfeln. Bei einer Übernachtung auf einer Alm können wir abends den Sonnenuntergang anschauen.

Es gibt über 40 Almen im Grossarltal und daher auch der Name „Tal der Almen“. Die Landwirtschaft ist hier noch sehr wichtig und die Almen haben Tradition. Die Wirte freuen sich darauf, uns mit einer leckeren Jause zu verwöhnen. Ganz typisch sind frische Almbutter, Sauerkäse und selbstgebackenes Brot.

Unser meist einheimischer Reiseleiter ist nicht nur Wanderführer, sondern auch Heilmasseur und Yogalehrer. Wer mit ihm Yoga machen möchte, kann dies vor Ort optional dazu buchen. Die Yogastunden finden ab 3 Teilnehmern statt und sind 3 x möglich. Die Übungen aus dem Hatha-Yoga sind so gewählt, dass sie für alle geeignet sind. Sie sind sowohl aktivierend als auch ausgleichend und ergänzen das Wandern ideal. Neben den Wanderungen bleibt auch Zeit für ein individuelles Wohlfühl-Programm, in der Sauna, bei einer Massage oder beim Lesen eines Buches auf der Sonnenterrasse.

Reiseverlauf

1. Tag: Anreise nach Großarl

Individuelle Anreise zum Hotel in Grossarl. Die Gruppe trifft sich abends zum gemeinsamen Abendessen. Begrüßung und kleine Einführung durch unseren Reiseleiter. Herzlich willkommen!

2. – 7. Tag: Wandern & Yoga

Die Wanderungen werden an die Wetterverhältnisse, Gegebenheiten vor Ort und an die Gruppe flexibel angepasst. Hier einige Tourenbeispiele:

Almentour zum Kraftplatz Wetterkreuzsattel

Wir starten mit dem Wandertaxi zum Parkplatz Himmelsknoten. Die Mooslehenalm lassen wir rechts liegen und wandern weiter zu einer ersten kurzen Einkehr in der Viehhausalm. Nach einer weiteren Stunde Anstieg über teils steile Almwiesen erreichen wir den Wetterkreuzsattel unter der felsigen Höllwand. Wir sind gespannt, denn hier kann man die Ruhe eines „wissenschaftlich erforschten“ Kraftplatzes spüren.

Die grandiose Aussicht ins ganze Tal belohnt unsere Mühen und wir nehmen uns Zeit für ein ausgedehntes Picknick. Hinunter geht es zur Niggltalalm, wo wir wieder einkehren, um den Durst zu löschen und selbstgebackenen Kuchen zu genießen. Ein malerischer, bewaldeter Abstieg bringt uns ins Tal, von dort bringt uns ein Taxi zurück zum Hotel. Gehzeit ca. 3 – 3,5 Stunden zzgl. Pausen, ca. 9 km, ca. 500 Höhenmeter im Auf- und Abstieg

Nationalparkwanderung zum Schödersee

Dies ist eine ganz besondere Wanderung in den Nationalpark Hohe Tauern, die man gut an heißen Tagen machen kann. Der Weg ist nicht steil, aber geröllig und daher etwas anspruchsvoll. Entlang des Gebirgsbaches schlängelt sich der Pfad in das malerische Tal mit seiner üppigen Vegetation.

Unser Ziel ist der, nur manchmal Wasser führende, Schödersee auf 1.432 m Höhe. Er liegt im Schatten der Bergflanken in einem der ursprünglichsten Seitentals des Großarltals. Wer möchte kann sich auf dem Rückweg in einem kühlen Gebirgssee oder der Kneippanlage erfrischen. Und natürlich kehren wir am Ende der Wanderung in einem urigen Berggasthof ein, um unseren Durst zu löschen. Gehzeit 4 Stunden zzgl. Pausen, ca. 400 Höhenmeter im Auf- und Abstieg

Gipfelwanderung Penkkopf – Käsen auf der Karseggalm

Vom Hotel starten wir mit dem Wandertaxis Wanderstart. Zunächst steigen wir sanft auf zur Karseggalm, eine der ältesten Hütten im Tal (300 – 400 Jahre alt). Besonders eindrucksvoll ist die offene Feuerstelle, die noch täglich in Betrieb ist. Hier wird unter anderem auch der sogenannte „Knetkäse“, eine Grossarler Spezialität, geräuchert.

Der idyllische Almsteig führt uns weiter entlang an Latschen und Bergblumen bis wir schließlich den Penkkopf (2.011 m) erreichen. Hier lassen wir die Seele baumeln und genießen die herrliche Aussicht. Auf dem Heimweg bergab haben wir uns eine Rast auf der Großwildalm (1.778 m, 200 Jahre alt, 1990 renoviert) verdient. Gehzeit 5,5 Stunden zzgl. Pausen, ca. 700 Höhenmeter im Auf- und Abstieg

Höhenwanderung Großer Himmel

Das Motto lautet heute „Hoch über den Wolken…“. Mit dem Bus fahren wir bis nach Grund, von wo aus uns der Almweg zur Filzmoosalm führt. Nach kurzem Verweilen geht’s bergauf Richtung Filzmoossattel. Die Höhe (2.062 m) ist erreicht und so führt uns ein gemütlicher Höhenwanderweg über den Reimsteigkopf (1.945 m) zur Bichlalm.

Die Alm ist bekannt für Geselligkeit und besonderem Blick auf die Gletscherwelt der Hohen Tauern. Talabwärts geht’s über die Himmelsleiter zum Finsterwaldbauer, wo uns das Wandertaxi schon erwartet. Gehzeit 6,5 Stunden zzgl. Pausen, ca. 760 Höhenmeter im Auf- und Abstieg

Sonnenuntergangswanderung

An einem Tag der Woche werden wir zu einer Sonnenuntergangswanderung zu einer urigen Berghütte aufbrechen. Nach einem deftigen Hüttenabendessen (nicht inkludiert und selber zu zahlen) werden wir den Sonnenuntergang auf der Alm genießen. Anschließend geht es per Taxi zum Hotel zurück.

8. Tag: Heimreise

Mit unvergesslichen Eindrücken verabschieden wir uns in Richtung Heimat. Individuelle Abreise.

Termine & Preise

Teilnehmerzahl / ungefähre Gruppengröße

min. 6, max. 12 Teilnehmer

Es gelten die Einreisebestimmungen für Österreich. Diese können Sie hier anschauen:

https://www.auswaertiges-amt.de/de/aussenpolitik/laender/oesterreich-node/oesterreichsicherheit/210962

Reisedetails

Leistungen

• 7 Übernachtungen im 4-Sterne-Hotel im Komfortzimmer mit Dusche/WC
• mit freier Nutzung der Saunalandschaft
• 7 x Frühstück, 6 x Abendessen
• 5 geführte Wanderungen laut Programm
• Qualifizierte Wanderreiseleitung/Yogalehrer

Zusätzliche Entgelte / nicht enthalten

• An- und Abreise sowie nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
• Einzelzimmerzuschlag 90 Euro sowie auf Anfrage
  ein Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit einem Zuschlag von 230 Euro
• Transfers mit dem Wandertaxi oder Postbus zu den Wanderungen, ca. 60 Euro/Person
• Optional vor Ort zubuchbar: Yoga für 10 Euro/Stunde, bei mindestens 3 Teilnehmern
• Wir empfehlen eine Reisekranken- und Reiserücktrittsversicherung.

Diese Reise richtet sich speziell an Alleinreisende. Der Programmablauf kann sich je nach Wetter und örtlichen Begebenheiten, die nicht vorhersehbar sind, etwas ändern.

Veranstalter:

Diese Reise vermitteln wir und wird von einem langjährigen nachhaltigen Partnerveranstalter durchgeführt. Für die Buchung und Durchführung der Reise gelten die AGB dieses Veranstalters, welche wir Ihnen zusenden.

Unterkunft & Verpflegung

Wir übernachten im Hotel Hubertushof in Grossarl, das von den Inhabern geführt wird. Es liegt fast in der Ortsmitte und ist ruhig gelegen. Es hat eine persönliche Atmosphäre und ist ein Ort zum Wohlfühlen. Die Zimmer sind gemütlich mit viel Holz eingerichtet und verfügen über eine Dusche/WC, einen Fernseher und Fön. Wir geniessen morgens das gute Frühstück und abends das leckere Menü. Es gibt einen schönen Wellnessbereich mit einer Finnischen Sauna, einer Kräutersauna, Dampfsauna, einer Freiluftterrasse und einem Natur-Relaxgarten sowie einem Fitnessraum. Massagen können optional dazu gebucht werden. Alternativ kann die Übernachtung auch im gegenüber liegenden Hotel Auhof bei gleichem Komfort stattfinden. In diesem Fall können Sie mit der Gruppe im Hotel Hubertushof zusammen frühstücken, zu Abend essen und den Wellnessbereich genießen.

Weitere Informationen und Bilder:
www.hubertushof-grossarl.at

Reiseleitung – Thomas Andexer oder Corinna Veit

Thomas Andexer lebt in Großarl im Salzburger Land und leitet die Reise meistens. Er ist hauptberuflich Heilmasseur und Yoga-Übungsleiter. Als Wanderführer zeigt er seinen Gästen die wunderbare Berglandschaft seiner Heimat, in der er aufgewachsen ist und sich die Energie und Kraft für seinen Beruf holt. Als Yoga-Übungsleiter ist es ihm wichtig, die Faszination der Natur zu sehen, wahrzunehmen und seinen Gästen weiter zu vermitteln. Er freut sich schon darauf Sie in Großarl begrüßen zu dürfen.

Schon als Grafikerin und Radio-Journalistin ging es in Corinna Veits Leben darum, anderen Menschen etwas nahe zu bringen. Das tut sie heute als Reiseleiterin mit großer Begeisterung. Seit mehr als 20 Jahren begleitet sie Reisen und als zertifizierte Wanderführerin gerne auch Wanderreisen in den Alpen. Ihre große Liebe ist die Natur, andere Kulturen und Menschen. Eine Yogalehrerausbildung hat sie in Indien in der Bihar School of Yoga gemacht während einer 2,5 Jahre langen Reise rund um die Erde. „Yoga ist für mich die perfekte Verbindung zwischen Erde und Himmel, es fördert Liebe und eine (tiefe) Verbundenheit zur Natur.“

Charakter der Wanderungen und Anforderungen

Anreise

Wir empfehlen die Anreise mit der Bahn bis zum Bahnhof St. Johann im Pongau in Österreich.

Von dort fährt der Postbus 540 bis Großarl (Haltestelle Großarl Ortsmitte, Entfernung ca. 18 km). Großarl liegt ca. 80 km südlich von Salzburg. Eine Fahrplanauskunft vom Bus finden Sie unter: www.fahrplan.oebb.at/.